گلاب موثرترین ماده برای تقویت پوست

ورزش و سلامتی 1400/03/13 22:55:01
گلاب موثرترین ماده برای تقویت پوست
گلاب، قرن هاست که به عنوان ماده مراقبت از پوست با خاصیت ضد باکتریایی و ضد التهابی، برای کاهش چربی اضافی پوست و از بین بردن چین و چروک آن استفاده می شود.

آیا گلاب برای پوست شما مفید است؟

تونرهای حاوی گل رز همیشه محبوب هستند و خود گلاب به عنوان ماده مراقبت از پوست، قرن هاست که مورد استفاده قرار می گیرد. از کاهش چربی اضافی پوست گرفته تا ازبین بردن چین و چروک، گلهای رز به طور بالقوه می توانند مجموعه ای از مشکلات را حل کنند. در مقاله از مجله اینترنتی بیننده، در این راستا کنکاش کرده تا بفهمیم که بهترین روش استفاده از گلاب بر روی صورت چیست و آیا ادعاهای موجود در مورد فواید این ماده حقیقت دارد یا خیر. 

محصولات بسیاری از گل رز تهیه می شوند و یکی از پر مصرف‌ترین آنها گلاب است. برای شروع، بهتر است اول بدانیم که گلاب دقیقاً چیست!

گلاب چیست؟

گلاب مایعی است که از روغن یا اسانس موجود در گلبرگ های تازه گل رز به دست می آید. گلاب، با ترکیبی از آب تصفیه شده و گلبرگهای گل رز معطر از طریق یکی از سه روش زیر ایجاد می شود:
 

  • اولین روش این است که، به سادگی روغن یا اسانس استخراج شده گل را با آب مخلوط کنید.
  • دوم اینکه، گلبرگ های گل رز را در آب بجوشانید، و روغن و رنگ آن را استخراج کنید.
  • سومین روش تقطیر گلبرگ های گل رز با بخار است که بعد از خنک شدن تبدیل به گلاب می گردد.

 گلاب گیری، تاریخچه گسترده و مفصلی دارد و از دوران باستان استفاده می شده است. بخش مهمی از مراسم معنوی و فرهنگی بوده، و حتی برای بهبود بیماری های وخیم و درمان سایر بیماری ها مورد استفاده قرار می گرفت. 

در حالی که در فرهنگ مدرن، از گلاب برای اهداف جدی دارویی استفاده نمی شود، برخی شواهد علمی وجود دارد که گلبرگ های گل سرخ را آرام بخش و ضد التهاب می دانند. علاوه بر این، در نتیجه تحقیقات سنتی و تحقیقات مدرن، بسیاری از افراد برای رایحه درمانی و درمان مشکلات گوارشی به این ماده رجوع می کنند و گلاب را یک شگفتی چند منظوره می دانند.

گلاب
گلاب

 


فواید گلاب برای پوست

پس چرا باید از گلاب روی پوست خود استفاده کنید؟ در اینجا شش دلیل اصلی وجود دارد:

  1. تسکین پوست قرمز و خشک
  2. کاهش روغن اضافی یا چربی پوست
  3. هیدراته کردن عمیق پوست
  4. غنی از آنتی اکسیدان
  5. از بین بردن چین و چروک ها
  6. مناسب برای انواع پوست 

برای توصیف کارایی گلاب، این مزایا را برای انواع مختلف پوست ارائه می دهیم.

 

برای پوست خشک یا حساس

همانطور که در بالا ذکر شد، این ماده برای انواع پوست مفید است - حتی پوست های حساس - زیرا خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی آن برای مراقبت از پوست مفید است.

گلاب در تسکین هرگونه قرمزی یا خارشِ همراه با خشکی پوست نقش مهمی دارد. ملایم است، اما رطوبت کاملا تسکین دهنده آن می تواند خشک ترین پوست را نیز نرم کند، بدون اینکه پوست را سنگین کرده یا باعث تحریک بیشتر شود.

علاوه بر این، روغن یا اسانس ضروری گلاب، دارای خواص ضد باکتریایی است که می تواند عفونت های خفیف ایجاد شده در پوست های ترک خورده و خشک را کاهش دهد.

📌 یک تونر عالی برای پوست های خشک:

دو قاشق غذاخوری گلاب را در یک بطری اسپری بریزید.

یک قاشق چایخوری گلیسیرین به آن اضافه کنید.

بطری را تکان دهید تا مواد به خوبی با هم ترکیب شوند.

تونر را به آرامی روی صورت خود اسپری کنید، پیش از این که از یک مرطوب کننده استفاده کنید.

یک بار در روز از این ترکیب استفاده کنید.

باقیمانده محلول را می توانید به مدت 10 روز در یخچال نگهداری کنید.

 


برای پوست های ترکیبی یا پوست چرب

گلاب علاوه بر کمک به خشکی پوست، به دلیل خاصیت آبرسانی و قابضی که  دارد (فاقد چربی است)، ماده بسیار خوبی برای پوست ترکیبی یا چرب است.

 باور کنید یا نه، پوست ترکیبی و چرب، به منظور تنظیم تولید چربی به همان اندازه پوست خشک به یک مرطوب کننده نیاز دارند.

"گلاب یک گزینه عالی است، زیرا با افزایش مقدار آب در مقایسه با سطح روغن و چربی پوست، عمیقاً آن را آب رسانی می کند."

گلاب یک گزینه عالی است زیرا آب رسانی عمیق انجام می دهد – چرا که مقدار آب را در مقایسه با سطح چربی پوست افزایش می دهد- دقیقاً همان چیزی است که پوست چرب برای کنترل سطح چربی پوست به آن نیاز دارد. 

تونر گلاب دارای خواص قابضی است که برای تقویت پوست و از بین بردن منافذ باز، به آرامی، کثیفی و روغن را از بین می برد و باعث حفظ تعادل PH طبیعی پوست می شود. 

علاوه بر این، به دلیل خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی فوق الذکر، گلاب می تواند یک روش عالی برای کاهش ظاهر جوش ها در صورت بروز جوش های ناگهانی باشد.

 


برای پوست طبیعی و جلوگیری از پیر شدن پوست

البته، تمامی این مزیت های ذکر شده، برای پوست طبیعی نیز شگفت آور است و اگر می خواهید چین و چروک های خود را ازبین ببرید و با علائم قابل مشاهده پیری مقابله کنید، پک محصولات گل رز می تواند انتخاب خوبی باشد. 

روغن یا اسانس گل رز، حاوی مجموعه ای از ویتامین ها از جمله ویتامین A و C است. این باعث می شود گل رز به عنوان ماده ای شگفت انگیز برای مقابله با نگرانی هایی مانند لکه های پیری، چین و چروک و خطوط ریز ایجاد شود. 

  • ویتامین A با تحریک عملکرد سلول های پوستی، تولید کلاژن را افزایش می دهد تا پوست صاف و جوان به نظر برسد.
  • ویتامین C نیز به تولید کلاژن کمک می کند، و گزینه ای خارق العاده برای روشن شدن لک های تیره ناشی از تابش آفتاب، یا افزایش سن است.
  • هیدراتاسیون یا آب رسانی توسط گلاب نیز به نفع پوست طبیعی و پیر شدن پوست است؛ زیرا پوست را شاداب و صورت را پر نشان می دهد.

📌 مقداری پنبه را در گلاب خالص فرو ببرید و سپس از آن به آرامی برای پاک کردن آرایش صورت استفاده کنید. در صورت نیاز، پنبه اضافی برای خیس کردن در گلاب استفاده کنید. از این پاک کننده آرایشی طبیعی هر روز پیش از خواب استفاده کنید.


تسکین تحریک و سوزش پوست

اگر به واسطه شرایطی مانند اگزما، درماتیت یا روزاسه با سوزش و تحریک پوست خود مواجه شده اید، گلاب می تواند تسکین فوری برای آن فراهم کند.

گلاب دارای ویژگی های ضد التهابی و همچنین آرام بخش است که به تسکین هر گونه سوزش و قرمزی پوست کمک می کنند. همچنین، این محصول به عنوان یک پاک کننده خوب برای از بین بردن روغن و گرد و غبار جمع شده روی پوست که موجب بسته شدن منافذ پوست می شوند، عمل می کند.

📌 مقداری گلاب را روی مقداری پنبه ریخته و آن را روی منطقه تحت تاثیر قرار گرفته پوست بمالید. اجازه دهید 15 تا 20 دقیقه به همان حالت باقی بماند و سپس پوست خود را شستشو دهید. این کار را روزی یک بار انجام دهید.

 

گلاب و درمان آکنه

از گلاب می توان برای درمان آکنه نیز استفاده کرد. این محصول به پاکسازی منافذ، کنترل روغن اضافی و حتی پیشگیری از طغیان ناگهانی آکنه کمک می کند. همچنین، گلاب به بهبودی زخم های آکنه کمک می کند.

گلاب به حفظ تعادل pH پوست کمک می کند که برای پیشگیری از آکنه اهمیت دارد.

📌 برای استفاده روزانه، یک قاشق غذاخوری گلاب را با یک قاشق غذاخوری آبلیمو ترکیب کنید. این ترکیب را روی منطقه تحت تاثیر قرار گرفته گذاشته و اجازه دهید 30 دقیقه به همان حالت باقی بماند. سپس با آب تمیز موضع را شستشو دهید. این کار را یک بار در روز انجام دهید.

📌 برای استفاده هفتگی، مقدار کافی از گلاب را به یک قاشق غذاخوری پودر خاک رس سبز اضافه کنید تا یک خمیر شکل بگیرد. این خمیر را روی صورت خود بمالید و اجازه دهید خشک شود. سپس با آب صورت خود را شستشو دهید. از این ماسک یک بار در هفته استفاده کنید.

 

درمان پاشنه های ترک خورده با گلاب

در شرایطی که گلاب به تنهایی نمی تواند ترک پاشنه را درمان کند، ترکیب کلاسیک آن با گلیسیرین می تواند درمان خانگی موثری برای ترک های پاشنه پا باشد.

گلیسیرین پوست پا را نرم می کند و گلاب ویتامین های A، B3، C، D، و E و همچنین ویژگی های آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و ضد عفونی کنندگی را برای پوست فراهم می کند.

📌به مقدار مساوی گلاب و گلیسیرین را با یکدیگر به خوبی ترکیب کنید. این ترکیب را پیش از خواب روی پاشنه ها و کف پای خود بمالید. صبح روز بعد پاهای خود را با آب ولرم شستشو دهید. این کار تا زمانی که نیاز است، تکرار کنید.

 

نرم و صورتی کردن لب ها با گلاب

دیگر نیازی نیست لب های رنگ و رو رفته خود را زیر پوشش رژ لب پنهان کنید؛ زیرا با استفاده از گلاب نرمی و رنگ صورتی زیبایی به آنها می بخشید.

📌مقداری گلاب را هر روز پیش از خواب روی لب های خود بمالید. برای کمی رنگ بیشتر، یک ریشه چغندر را به تکه های کوچک برش زده و آنها را در برابر نور خورشید خشک کنید. این تکه ها را آسیاب کرده تا پودری یکدست شکل بگیرد. اندکی از این پودر را با مقدار کافی گلاب ترکیب کنید تا شکل خمیر به خود بگیرد. این خمیر را روی لب های خود قرار دهید و پس از 10 دقیقه با آب ولرم آنها را شستشو دهید. این کار را یک بار در روز انجام دهید.

گل رز محمدی
گل رز محمدی

 

فواید رز گلاب برای مو

چه با موهایی خشک و فردار مواجه باشید، یا با عفونت یا شوره سر، گلاب می تواند به کمک شما بیاید.

ویژگی های مرطوب کنندگی و تغذیه کننده گلاب کیفیت مو را بهبود می بخشند و آن را درخشان می سازند. گلاب به عنوان یک نرم کننده و احیا کننده طبیعی رشد مو عمل می کند.

ماهیت ضد عفونی کننده و ضد التهابی گلاب به درمان عفونت های خفیف پوست سر و خلاص شدن از شر شوره سر نیز کمک می کند.

📌 برای نرم و درخشان کردن مو، یک فنجان گلاب را در قالب شستشوی نهایی پس از شامپو زدن مو استفاده کنید.

📌 برای درمان عفونت خفیف پوست سر، مقدار مساوی از گلاب و گلیسیرین را ترکیب کنید. با استفاده از مقداری پنبه این ترکیب را روی پوست سر خود به مدت 10 دقیقه ماساژ دهید. سپس اجازه دهید 30 دقیقه به همان حالت باقی بماند و پس از آن موی خود را با شامپو شستشو دهید. این کار را یک یا دو بار در هفته انجام دهید تا شرایط پوست سر بهبود یابد.

 


آرامش چشم های خسته با گلاب

چشم های خسته و دردناک می توانند زیبایی شما را از بین ببرند. گلاب حالتی تسکین دهنده و خنک کننده برای چشم ها ایجاد می کند و به آرامش چشم های خسته کمک می کند. افزون بر این، گلاب به کاهش پف زیر چشم ها کمک می کند.

همچنین، ویتامین A موجود در گلاب خطر خشکی چشم ها را کاهش می دهد.

📌 مقداری پنبه را در گلاب خالص خیس کنید و آن را روی پلک های بسته خود قرار دهید. اجازه دهید به مدت 10 دقیقه به همان حالت باقی بماند. دو یا سه بار در روز این کار را تکرار کنید.
از گلاب خالص می توانید به عنوان قطره چشمی نیز استفاده کنید. یک یا دو قطره گلاب را در صورت نیاز در چشم های خود بریزید.

 


بهبود خلق و خو با گلاب

رایحه آرامش بخش گلاب می تواند خلق و خوی انسان را بهبود ببخشد. همچنین، این محصول از ویژگی های ضد افسردگی و ضد اضطراب سود می برد.

📌 مقداری گلاب را در فضای اتاق اسپری کنید. رایحه این محصول اتاق را فرا گرفته و به بهبود خلق و خوی شما کمک می کند.

📌 گزینه دیگر، قرار دادن مقداری گلاب در یک دستمال و استنشاق بوی آن است.

 


تسکین سردرد با گلاب

گلاب به واسطه رایحه تسکین دهنده و ویژگی های خنک کننده خود می تواند در تسکین سریع سردرد موثر باشد. در حقیقت، استفاده از گلاب یکی از قدیمی‌ترین درمان های سردرد است.

📌 یک کمپرس سرد که در گلاب خیس خورده است را به مدت 45 دقیقه روی سر خود قرار دهید. همچنین، شما می توانید چند قطره روغن اسطوخودوس را به گلاب اضافه کرده و آن را برای کاهش درد روی شقیقه های خود قرار دهید.

📌 افزون بر این، شما می توانید اندکی گلاب را روی بالش خود اسپری کنید تا به خواب بهتر پس از یک روز طولانی کمک کند، که در پیشگیری از سردرد موثر است.

 

اسانس گل رز (گلاب)
اسانس گل رز (گلاب)

 

 


 EMINENCE ORGANIC SKIN CARE

ASRIRAN

نظرها
نظر جدید
امتیاز
captcha
  • {{item.Name}}
    {{item.DateTimeLocalized}}
    {{item.Text}}
شاید به این مطالب هم علاقه مند باشید
5 راه برای تقویت سیستم دفاعی بدن
5 راه برای تقویت سیستم دفاعی بدن

در اینجا نکات مفیدی در مورد چگونگی کمک ویتامین‌ها و مواد معدنی جهت تقویت سیستم دفاعی بدن در این زمستان و در این روزهای کرونایی آورده شده است.

ورزش و سلامتی 1399/11/06 مشاهده مطلب

گردو و سلامت قلب
گردو و سلامت قلب

گردو دارای مواد مغذی و ریز مغذی ‌های اساسی و ضروری است و یکی از بهترین منابع از پروتئین‌ های گیاهی نیز می باشد. پس آن را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانید.

ورزش و سلامتی 1399/11/29 مشاهده مطلب

یکی از اثرات جانبی نوشیدن "چند فنجان" قهوه در روز
یکی از اثرات جانبی نوشیدن "چند فنجان" قهوه در روز

مصرف بیش از حد قهوه در طی روز عوارض جانبی از قبیل سردرد، افزایش ضربان قلب، لرزش عضلات، بی‌خوابی و عصبی شدن را دارد. ولی یک مزیت هم دارد!

ورزش و سلامتی 1399/12/02 مشاهده مطلب

تقویت مو با تغذیه مناسب
تقویت مو با تغذیه مناسب

اگر روی موهای خودتون حساس هستین و یا ریزش شدید مو دارین، این مقاله توضیحاتی درباره رژیم غذایی مناسب برای تقویت مو آورده است.

ورزش و سلامتی 1400/02/21 مشاهده مطلب

عدم تأثیر بازیهای فکری بر بالابردن توانایی ذهنی
عدم تأثیر بازیهای فکری بر بالابردن توانایی ذهنی

شواهد حاکی از آن است که بازیهای فکری، تأثیری بر عملکرد ذهنی ندارد و دنیای واقعی و موقعیت های مختلف زندگی خود می توانند بهترین مربی مغز باشند.

ورزش و سلامتی 1400/03/25 مشاهده مطلب

عوارض ساعت ها پشت میز نشستن و راهکار مقابله با آن
عوارض ساعت ها پشت میز نشستن و راهکار مقابله با آن

ساعت ها پشت میز نشستن باعث افزایش قند خون و کلسترول بالا می شود. 3 دقیقه حرکت، هر نیم ساعت یک بار، به ما در جلوگیری از این عوارض کمک می کند.

ورزش و سلامتی 1400/06/28 مشاهده مطلب

لطفاً صبر کنید